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发布时间:2020-07-10 16:28:11
放松调节训练
训练原理:在进行放松训练时,训练者可以查看自己的脉搏曲线图,体会进行放松训练可以使心情由不平静变为平静,波形由不规则变为规则。当脉搏波形能保持规则地变化时,表明训练者的情绪稳定,压力适中,不仅有利于身心健康,而且是有利于提高工作绩效。在进行自主调节时,训练者脉搏波形的规则程度会影响训练的进程。自主调节的目的就是训练训练者反复体验脉搏波形呈规则变化时的心理状态,并学习复l制这种状态。对于同一款训练的同一难度级别,心理设备报价,如果在规定的时间内完成训练,则时间越短,说明训练者的自主调节能力越强;如果没在规定的时间内完成训练,则分数越高,说明训练者的自主调节能力越强。“调节训练”提供了放松训练、音乐调适和自主调节三类各具特色的压力调节及训练方式,使用者可以根据评估报告或自己的兴趣选择进入某一版块。
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学校心理咨询室建设的必要性和意义
学校心理咨询室,心理设备价格,即向学生进行心理指导的场所,是心理咨询教师与学生进行面对面的以人格为前提的真诚相谈的地方。教师与学生就某一问题共同探讨,共同实践,终使学生自己进行正确选择,从而达到促进学生成长的目的。
面对当代大学生日益普遍的、增多的各种心理问题,面对大学生这一心理障碍和心理问题的高发人群,如何使心理学为大多数学生l服务,使更多的学生从心理学中受益,更好的“调节自我,善待他人”呢?作为心理学应用的重要内容——心理咨询逐渐成为指导人们解决生活中各种心理问题的重要手段。在今天的西方社会,人们已经习惯于借助心理咨询去处理工作和生活中的诸多问题。美国、德国等一些发达***的心理诊l所数量已经超过了医l疗诊l所的数量,美国有96%的青年在遇到问题时首先求助的是心理咨询机构。有人曾形象地描述今天的美国人必须左手挽着律师,右手挽着心理医生,才能在社会生活中生存和发展。足见人们对心理咨询的依赖程度。
社会发展到今天,心理学已经越来越多地深入到社会生活的各个领域,在人们的日常生活中起着越来越重要的作用。心理咨询之所以能如此深入地走进普通人的生活,主要得益于它在近一个世纪的发展过程中,心理设备,积累和形成起来的一整套完整、严密、科学的理论体系和方法,这使得它在指导人们解决生活问题方面有着独到的优势。
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压力与情绪管理系统功能介绍
提供多种生理信号反馈:心率、血氧、脉搏为础的多种生物反馈信号是在电子仪器帮助下,将我们身体内部的生理过程、生物电活动加以放大,放大后的机体电活动信息以可视化形式呈现出来,使主体得以了解自身的机体状态,并结合调节训练项目学会在一定程度上随意地控制和矫正不正常的生理变化,达到防治心理***的目的。
本系统中的自主调节项目以生物反馈技术为础开发,心理设备厂家,反馈直观、画面精美、背景丰富,不仅可以帮助使用者更有效地调节情绪,而且充满乐趣,能大大降低多次训练带来的枯燥感,完全突破了传统生物反馈产品的画面单一、训练单调、无趣的缺点,从而提升了训练效果和实用性。
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