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心理沙盘游戏中有哪些沙具？【铭心心理】

心理沙盘也称心理箱庭，在制作心理沙盘的过程中，沙具的选择，代表着来访者自己的无意识用各种各样的沙具有意识的表达出来。 那么沙具是怎么分类，都有哪些分类呢？让我们一起来了解一下铭心心理的沙具是怎么分类的吧。

一、人物类：主要包含以下的内容，神话人物；神话人物；不同时代、年代背景人物；不同种族或民族的人物；生活中的普通人；家庭人物关系主题；人物及其雕像品；幻想、漫画卡通人物和神奇人物；伤残主题；不同职业人物；情境人物。

二、动物类：主要包含以下的内容，猛兽；家禽家畜、宠物；飞行动物、鸟类；昆虫；爬行动物与两栖动物；水族动物、海洋生物；神话、幻想动物；史前动物；卡通动物、拟人化动物。

三、植物类：主要包含以下的内容，常见树木；有果实树木；花卉；草本。

四、建筑物类：主要包含以下的内容，现代化建筑物；田园风光建筑；不同***、民族建筑；东方建筑；西方建筑；公共设施类建筑物；***园设施；连结物与障碍物。

五、家居与生活用品类：主要包含以下的内容，家具；家用电器；生活用品与生活设施；服装；饰品（面具等）；照明物；体育器材；通讯沟通工具；乐器类；反光物。

六、交通运输工具类：主要包含以下的内容，陆地交通工具；水上交通工具；空中交通工具。 七、食物、果实类：主要包含以下的内容，西餐；中餐；水果；蔬菜。

八、石头、贝壳类：主要包含以下的内容，各种彩石、鹅卵石、雨花石等；各种贝壳。

九、景观与场景类：主要包含以下的内容，自然景观与自然现象；自然灾难类场景；人为事故类场景。

团体音乐放松室建设方案【铭心心理】

音乐放松室是提供放松训练、音乐调适的***场所，使用者在一个轻松、舒适的环境中充分得放松身心，调整精神状态，从而使心情逐渐***平静。

音乐放松室功能：利用音乐对***心理和生理的影响，***同类问题的人群在舒适的环境、优美的音乐作用下，放松心情，同时还可以通过麦克风对该团体进行相应的辅导咨询。自定义式结构可以满足自由添加、扩展音乐、背景声、训练内容的针对性素材。

环境布置原则：1）采用温暖、优雅、简洁的布置格局，整体环境要求安静2）地板使用软材质铺设，如地毯，不要用木地板，避免走路的声响影响放松效果

背景色彩建议：浅色系为主，如浅绿色、浅蓝色 配置设备建议：

一 、占地面积：30—80平米

二 、 环境设施原则：安静、温馨、光线柔和均匀

三 、***设备：心理挂图、音乐放松系统。

四 、其他设备：盆景、饮水机、打印机、静音钟等

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学校心理辅导室建设的必要性【铭心心理】

在素质教育的背景下，需要促进学生身心的发展，人们越来越重视学生的心理健康问题。心理实验室建设方案_心理实验室布置案例【铭心心理】标准心理咨询室布置：1、个体咨询室：功能：心理教师与学生进行面对面交流的场所，为了便于心理教师和学生之间迅速建立信赖关系，个体咨询室面积不宜太大，否则会阻碍咨询关系的建立。学生的心理教育已经成为现代化教育的趋势，为了更好的顺应这一发展趋势，学校纷纷建立心理辅导室。本文就学校心理辅导室建设的必要性进行分析，通过学校心理辅导室建设与素质教育、德育工作的关系以及心理辅导室的作用几个方面来考虑，从而为学校建设心理辅导室提供建议。

学校心理辅导是一种新型的人际关系，通过***的心理辅导老师用***的知识与技能让学生充分的了解自我、认知环境，并根据自身的条件促进自身的全发展。预算空间充足可建设标准的***心理辅导室，建立一整套可起到实际作用的咨询中心，帮助需要解决心理压力和性格问题的学生心理服务中心。从而可以让学生在学习以及人际关系中调整自我的认识与行为，提高社会适应能力，从而将学生的潜能充分挖掘出来。因此，需要充分认识到学校心理辅导室在学校育人中的作用，关注学生的个性发展，为学生营造良好的校园氛围以及学习环境。

教你如何做一名真正的心理咨询师

一步，如果想开始自我分析，可以先开始注意自己的梦，记录自己的梦。准备个小本子，放在床边。在各自的个性上，***别有太偏激没有包容力的成员，大家相对比较健康。早上一醒来，就可以记忆关于梦的几个关键词。然后等洗漱完毕后，再根据关键词补充清晰。因为如果醒来不记几个关键词，有研究表明一般三到五分钟后许多梦就会被遗忘，再也想不起来。有的人觉得自己***挺好的，早上一醒来就觉得可以记住梦了，满怀自信不去记录，但过一个小时再回忆梦，就会发现往往不容易回忆起来。

开始记忆自己的梦，别做了梦就赶紧好奇着去分析，或者去翻阅书对照象征。其实这么做是很外行的。如果你真想做自我分析，开始记录梦后，未必要每个梦都分析。而只是先记录。你这样做之后会发现梦会渐渐有变化，或者变清晰。

第二步，开始记录梦一段时间，如果有某些感受的梦出现，例如，某个梦莫名其妙的让你感兴趣，或者让你念念不忘。就可以慢慢注意这样的梦。心理沙盘游戏室配置清单【铭心心理】游戏心理沙盘室建设方案箱庭（沙盘）疗法，是通过让来访者通过对场景、沙具的摆放以及在这过程中的相互引导、交流，达到目的的方法。自己未必要理解分析这个梦，而是将此梦放在心里经常玩味玩味，感受感受。开始的时候未必有什么领悟或者特别的想法，但这样做了后，慢慢你会习惯起来。开始能够渐渐了解自己梦的一部分意义。

但自我分析往往容易被误解。有时候，由于我们学习了心理学，会用心理学的象征含义来套梦，那是很错误的一种做法。智能互动仪_互动宣泄仪【铭心心理】一、产品的原理宣泄疗法是常用的心理方法之一，基本原则是让来访者将心中不良情绪或思想矛盾倾诉出来，以减轻或消除其心理压力，并能较好地适应社会环境。因为每个象征的意义就人就背景如果不同，那么他们的意义也会十分不同。例如，你梦里见到一只蝴蝶，你接着想我真厉害，蝴蝶是转化的意义，看来我的自性要完成了。这就是典型的防御性的解梦做法。其实这只蝴蝶在梦中是在什么背景下，而你的生活又是如何的，这些会有许多相关性，并不是梦中一个事物就代表全部了。不然那就不是解梦的自我分析过程，而是有点自我欺骗的意识过程了。