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武l警系统心理咨询室整体方案

针对武l警l官l兵这一特殊人群，结合新时期武l警l官l兵心理特点，铭心心理制定了一整套***针对武l警l官l兵心理减压和提高心理素质的心理整体化解决方案。***全l面的服务武l警l官l兵的心理工作。

武l警系统心理整体解决方案中功能室组成：接待室、心理咨询室、团体心理测评室、智能宣泄室、音乐放松室、身心反馈训练室、团体活动室等。

放松调节训练

训练原理：在进行放松训练时，训练者可以查看自己的脉搏曲线图，体会进行放松训练可以使心情由不平静变为平静，波形由不规则变为规则。当脉搏波形能保持规则地变化时，表明训练者的情绪稳定，压力适中，不仅有利于身心健康，而且是有利于提高工作绩效。在进行自主调节时，训练者脉搏波形的规则程度会影响训练的进程。自主调节的目的就是训练训练者反复体验脉搏波形呈规则变化时的心理状态，并学习复l制这种状态。自动储存历次压力评估、调节训练数据：系统后台数据库可以将训练者历次的压力评估、调节训练数据储存起来，以便进行后续研究性工作。对于同一款训练的同一难度级别，如果在规定的时间内完成训练，则时间越短，说明训练者的自主调节能力越强；如果没在规定的时间内完成训练，则分数越高，说明训练者的自主调节能力越强。“调节训练”提供了放松训练、音乐调适和自主调节三类各具特色的压力调节及训练方式，使用者可以根据评估报告或自己的兴趣选择进入某一版块。

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心理咨询室

心理测量室主要是进行个体心理测试用，大批量团体测试可以通过多媒体电脑室进行。测评档案室面积不需要太大，但要保证安静***，避免测评过程受到干扰，影响结果准确度。

团体咨询室团体心理咨询是团体情境下进行的一种心理咨询形式。团体咨询室作为开展团体心理咨询、集体活动、心理健康课、拓展训练的场所，面积大约50-60 平方米，配用可以挪动的桌椅, 铺上地板，配有空调和多媒体影像设备，并配备有团体心理辅导活动器材。临床实践：放松训练通过主观想象、控制呼吸和调节肌肉紧张感等手段，能降低焦l虑，让人精神安定，保持良好的身心状态。

心理咨询室——预约接待室

广西铭心心理学应用技术有限公司简称铭心心理' ,致力于研究推广***实用可信赖的心理应用设备!我们提供:音乐放松椅、心理沙盘游戏、宣泄器材、智能呐。 喊宣泄仪、智能互动宣泄仪、心理测评系统、团体活动包、心理健康自助仪等一系列心理产品以及相关服务。▲心理测评区3，心理沙盘区个体辅导室是心理老师和心理来访者进行面对面交谈的主要场所，要求安静温馨，可配置茶几，心理沙盘等***设备。

预约接待室

1.主要功能：是心理辅导老师日常办公和接待来访人员，预约登记，接听心理***电话，整理和放置心理档案或相关心理资料的场所，是心理辅导的接待站。

2.设备配置：办公桌椅、沙发、茶几、文件柜、档案书柜、书架、杂志架、电脑、打印机、电话、心理挂图、心理咨询师工作制度挂图、心理咨询室来访者须知挂图、心理学书籍、参考书、报纸杂志、来访者登记表格等。